Колаген за пиене и хиалуронова киселина – прилики и разлики

Колаген за пиене и хиалуронова киселина – прилики и разлики

Хиалуроновата киселина и колагенът са две от топ съставките на съвременната антиейдж индустрия. Освен че подобряват външния вид на кожата, те се грижат и за добрата ставна мобилност. Често изглежда, че тези две вещества имат сходни качества, което ни кара да си зададем въпроса – има ли смисъл да приемаме и двете. Ако и вие също сте се чудили какви са разликите между колаген и хиалуроновата киселина, днес отговаряме на въпросите ви.

Хиалуронова киселина

Хиалуроновата киселина е субстанция, която организмът синтезира естествено. Тя спада към групата на глюкозаминогликаните, които са от особена важност за съединителните, епителните и нервните тъкани. Тя е едно от осовните изграждащи вещества на извънклетъчния матрикс и играе ключова роля в клетъчното делене и клетъчната миграция.

Хиалуроновата киселина е въглехидратен полимер, който е основен компонент на синовиалната течност в ставите и доказано увеличава вискозитета на всички телесни течности. Тя е един от ключовите лубрикиращи агенти, с които тялото разполога. Тя участва в изграждането на хрущялите, като образува специална обвивка около всяка клетка. Именно този горен клетъчен слой позволява задържането на течности и устойчивостта на хрущялните тъкани.

Същата лубрикираща роля има хилауроновата киселина и в съединителните тъкани на мускулите. Тя позволява гладкото приплъзване между отделните мускулни групи и прилежащите към тях съединителни тъкани.

Що се отнася до кожата, хуалуроновата киселина играе ключова роля при възпалителни и възстановителни процеси на дермиса и епидермиса. Нейното производство се влияе изключително от прекаленото излагане на слънчева светлина. При UV изгаряне, способността на дермиса да синтезира хиалуронова киселина рязко намалява и това води до видими бръчки, пигментация и лоша хидратация на кожата.

Колаген

Колагенът също се среща в най-големи количества в извънклетъчното пространство и се синтезира естествено от организма. Молекулата му се състои от аминокиселини, свързани помежду си по специален начин. Терминът от колаген идва от старогръцката дума за лепило. Това обяснява функцията на този протеин в организма – той служи като спойващия агент между клетките във всички съединителни тъкани в тялото.

Благодарение на него фасцията, хрущялите, лигаментите, сухожилията, костите и кожата на всеки бозайник са с перфектната здравина и еластичност. Ниските нива на колаген, които естествено настъпват с напредване на възрастта, водят до загуба на специфичния вискозитет на съединителните тъкани и са свързани с различни здравословни проблеми – ставни болки и понижена мобилност, бръчки по кожата и по-висок риск от сърдечно-съдови проблеми.

Към момента науката е октрила над 30 типа колаген. Всеки от тях отговаря за изграждането на различни тъкани. Най-популярни са тип I и II. Първият се свързва с подобрения външен вид на кожата, косата и ноктите. Вторият се грижи за правилното функциониране на ставите, добрата костна плътност и здравето на чревната мукоза.

Хиалуронова киселина и колаген – прилики

Приликите между двете вещества са същестествени и са свързани с функциите, които те изпълняват в тялото. Хиалуроновата киселина и колагенът участват в изграждането на извънклетъчния матрикс. И двете съединения се синтезират естествено от организма, но с времето нивата им започват да намаляват. Липсата на хиалуронова киселина и колаген е видима и осезаема по външния вид на кожата и състоянието на ставите. Ето защо и двете вещества са хит в козметичната индустрия и са основни хранителни добавки при активен начин на живот и срещу стареене.

Хиалуронова киселина и колаген – разлики

Въпреки че участват в изграждането на сходни или еднакви тъкани в тялото, колагенът и хиалуроновата киселина имат различни функции. На първо място, е важно да отбележим, че колагенът е протеин, а хиалуроновата киселина – въглехидратен полимер.

Колагенът е буквалната съставна единица на съединителните тъкани. Без него те губят формата и структурата си и започват да се разпадат.

Хиалуроновата киселина помага на въпросните тъкани да задържат вода, което е ключово за правилното им функциониране. Всички видове съединителна тъкан имат различни нива на еластичност, която би била невъзможна, ако не можеха да задържат вода. С други думи, без хиалуронова киселина, колагенът изсъхва.

На второ място, тя възпрепятства възпалителните процеси. Всички съединителни тъкани са склонни към възпаления, които се характеризират със зачервяване, пулсиране, топлина и увеличаване на размера им. Възпаленията могат да бъдат много опасни, особено ако са на места като ставните хрущяли. В този случай хиалуроновата киселина служи като естествения успокояващ агент, който регулира възпалението и не му дава възможност да се разраства.

Обобщение

Колагенът и хиалуроновата киселина са две от основните вещества, без които извънклетъчният матрикс не би могъл да съществува. Те имат подкрепяща роля, като колагенът служи за структуриране на тъкани и поддържа тяхната правилна форма, а хиалуроновата киселина подпомага хидратацията им. Заедно те правят всички съединителни тъкани в тялото едновременно силни и еластични, за да могат те да изпълняват адекватно функциите си в тялото.

Готови сте да се радвате на безболезнено движение, красива и сияйна кожа? Изберете от нашите висококачествени добавки.

Напиши коментар

Имейл адреса ти няма да бъде публикуван. Полетата марикрани с * са задължителни