5 стъпки за повишена работната продуктивност при артрит

Артритът е често срещан здравословен проблем, който засяга стотици милиони хора по света. Това неприятно инфламаторно заболяване е сред водещите причини за увреждане сред работещото население. Дискомфортът, сковаването и болката, предизвикани от нарушаването на ставното здраве...

Прочети повече...

Последствията за външния вид от спането с грим

Макар и в последно време популярността му частично да спада, гримът е важна част от дневните ритуали на много жени и млади момичета по света. За някои той е средство за прикриване на несъвършенствата и белезите...

Прочети повече...

Защо получаваме стрии: превенция и терапия

Стриите се често срещано кожно състояние, което засяга над 80% от хората. Най – често се асоциират с бременността, но могат да се появят както при жени, така и при мъже и във всяка възраст. Въпреки...

Прочети повече...

Трябва ли специално внимание към чревното здраве през есента

За повечето от нас есента е сезон на нови начала, връщане към работния ритъм и дългоочаквано разхлаждане. С пожълтяването и окапването на листата, обаче, все по – често се сблъскваме с неприятните настинки и грипове. Сезонността на...

Прочети повече...

Алкална диета: ползи за здравето и външния вид

Алкално – киселинният баланс (рН баланс) е есенциален за поддържането на здравето и хомеостаза в организма. рН нивата имат директно въздействие върху клетъчната функция, а от там и върху всички витални органи и системи. Въпреки че...

Прочети повече...

Могат ли децата да приемат рибен колаген + здравни ползи

Ако сте чували или чели нещо за колагеновите добавки, навярно ги асоциирате с анти – ейджинг ефекта на ценния белтък. В действителност този жизненоважен протеин изпълнява редица витални функции и е важен за здравето на малки...

Прочети повече...

Хиперпигментация: как да се справите с пигментните петна

Няколко деликатни лунички по лицето могат да бъдат симпатично допълнение към визията. Но когато пигментните петна ви смущават и ви карат да се чувствате дискомфортно, винаги можете да ги премахнете с помощта на естествени средства или...

Прочети повече...

Натурални средства за заличаване на белезите от акне

Макар и всяко малко несъвършенство във външния вид да придава чар и характер на цялостната визия, всеки се стреми да избегне белезите, особено по лицето! Въпреки усилията, които полагаме, за да изглеждаме добре, обаче, не винаги...

Прочети повече...

Ритуали за здрава кожа след излагане на слънце

В разгара на лятото всички с нетърпение очакваме почивните дни, за да се заредим със слънце и приятни емоции! Това е перфектното време да попълним запасите от витамин Д и да възстановим неустоимия шоколадов тен, който...

Прочети повече...

Подмладяващият ефект на лицевия масаж

Лицето е като визитна картичка, с която всеки ден се представяме пред света. То е като огледало, което показва както емоционалното, така и здравословното ни състояние. По вида на лицето можем да разберем приблизителната възраст на...

Прочети повече...