Защо да приемате колагенови пептиди при Кето диета

Кето е популярен хранителен режим, към който все повече хора прибягват в стремежа си да отслабнат и да задържат желаното тегло. Самата диета се базира на повишена консумация на мазнини за сметка на въглехидрати с цел...

Прочети повече...

Ефекта на облъчването от лампи за гел лак върху ръцете

Луксозна услуга за по – заможните само до преди десетилетие, днес маникюрът с гел лак е стандартна козметична процедура за почти всяка модерна жена. Специфичната техника придобива невероятна популярност първо в модните среди, а след това...

Прочети повече...

Особености на тъмната кожа + насоки за пълноценна грижа

Когато става въпрос за грижа за кожата най – често се сещаме за нейния тип (мазна, суха, комбинирана), а не за цвета ѝ. В действителност, обаче, пигментацията е също толкова важна за адекватното третиране на кожата....

Прочети повече...

7 причини да вземате колагенови добавки през новата година

С настъпването на всяка нова година повечето от нас си обещават да обръщат повече внимание на важните хора и неща в живота си, да бъдат по – активни и най – вече да се грижат по...

Прочети повече...

Чупливи нокти през зимата – причини и решения на проблема

Студените зимни месеци могат да се отразят негативно на цялото тяло. Болките в костите и ставите зачестяват, косата става по – изтощена и започва да пада по – интензивно, кожата е по – суха и сърбяща,...

Прочети повече...

Как да се справите със ставната болка през бременността

Колкото и да е вълнуваща, бременността причинява най – различни болежки и дискомфорт в майчиното тяло. Наред с характерното неразположение, промени в апетита и настроението и трансформации във фигурата, бременните често се сблъскват с неприятни ставни...

Прочети повече...

5 стъпки за повишена работната продуктивност при артрит

Артритът е често срещан здравословен проблем, който засяга стотици милиони хора по света. Това неприятно инфламаторно заболяване е сред водещите причини за увреждане сред работещото население. Дискомфортът, сковаването и болката, предизвикани от нарушаването на ставното здраве...

Прочети повече...

Последствията за външния вид от спането с грим

Макар и в последно време популярността му частично да спада, гримът е важна част от дневните ритуали на много жени и млади момичета по света. За някои той е средство за прикриване на несъвършенствата и белезите...

Прочети повече...

Защо получаваме стрии: превенция и терапия

Стриите се често срещано кожно състояние, което засяга над 80% от хората. Най – често се асоциират с бременността, но могат да се появят както при жени, така и при мъже и във всяка възраст. Въпреки...

Прочети повече...

Трябва ли специално внимание към чревното здраве през есента

За повечето от нас есента е сезон на нови начала, връщане към работния ритъм и дългоочаквано разхлаждане. С пожълтяването и окапването на листата, обаче, все по – често се сблъскваме с неприятните настинки и грипове. Сезонността на...

Прочети повече...