Ползите от колагена при автоимунни заболявания

Ползите от колагена при автоимунни заболявания

Автоимунните заболявания засягат нарастващ процент от световното население. Да получиш такава диагноза може да е много шокиращо и да изисква големи промени в начина на живот. За съжаление този тип заболявания не са лечими, но пък симптомите им могат да бъдат облекчени по множество начини. Много хора приемат, че такъв тип здравословен проблем е възможност да започнат да обръщат на тялото си вниманието, което то заслужава.

Какво представляват автоимунните заболявания

Това са здравословни проблеми, при които собствената ни имунна система атакува клетките на тялото. Нормалната защитна функция на организма има механизъм да различава чужди тела (патогени) от собствените си клетки. В някои случаи обаче този механизъм е нарушен и имунната система отключва отговор, който може да повлияе конкретен орган или цялото тяло.

Защо тялото атакува само себе си – учените не са установили все още. Теориите са много и изследванията по темата продължават. Основните хипотези са, че пикът на автоимунни заболявания се дължи на екологични фактори или на Западната диета.

Средата, в която живеем е стресираща за организма ни по всички възможни начини. Въздухът е мръсен, водата ни преминава през сериозна химическа обработка, почвите задържат огромни количества пестициди и хербициди. Всичко това с натовареното ежедневие на градския човек създава предпоставка за дисбаланс на организма. Много експерти твърдят, че начинът, по който живеем буквално ни разболява.

В допълнение на това, Западната диета, която в голямата си част се състои от нискокачествени храни, джънк фууд, полуфабрикати и твърде много захар, също влияе на здравето ни. Добрата новина е, че имаме все повече здравословни опции, а правилното хранене става все по-достъпно и лесно за всички ни.

Каквато и да е причина за автоимунните заболявания, има много начини да си помогнете с неприятните симптоми и и да се върнете към нормалния си ритъм на живот. Важно е да знаете, че този тип заболявания обхващат широк спектър от диагнози и могат да се проявят по различни начини при всеки пациент.

Най-често срещаните автоимунни заболявания са:

  • Ревматоиден артрит;
  • Псориазис;
  • Диабет тип I;
  • Множествена склероза;
  • Хашимото;
  • Цьолиакия;
  • Възпалителни чревни заболявания.

Какво общо има с всички тях колагенът

Колагенът е най-изобилният протеин в тялото ви, който изгражда всички съединителни тъкани. Благодарение на него кожата ни е стегната и красива, ставите ни са мобилни и червата ни работят оптимално. Както виждате, дори на първо четене този протеин има пряко отношение към редица автоимунни заболявания. Функцията на колагена съвсем не е само козметична и сега ще разберете как приемът на хранителни добавки с този протеин могат да ви бъдат полезни.

Колагенът и кожното здраве

Вече споменахме, че колагенът не е просто тенденция в сферата на красотата. Функцията на кожата далеч надхвърля добрия ни външен вид.

Кожата се смята за най-големия орган в тялото. Нейните основни задачи са две. От една страна, тя създава защита на тялото срещу редица външни вредители. Кожата ни е буферът между множество патогени и химикали от външната среда и фините тъкани на тялото. От друга страна, тя е основен детоксикиращ орган. Благодарение на нея тялото изхвърля токсини през потта и така поддържа доброто си здраве.

Ако кожната цялост е нарушена или структурата й не е оптимална, тя не може да изпълнява функциите си адекватно. Това може да се прояви под формата на кожни възпаления, зачервявания, отоци и подувания или като рани, които зарастват трудно.

Колагенът има отношение и към двата вида симптоматика. Тъй като той е пряк отговорник за структурата на дермата, неговите адекватни нива подпомагат зарастването на рани и цялостната кожна еластичност. Освен това, подходящите му количества имат противовъзпалителен ефект, който може да намали неприятните симптоми.

Колагеновите хранителни добавки, обогатени с витамин С са особено препоръчителни за кожни проблеми. Витамин С е мощен антиоксидант, който допълнително подпомага възстановяването на кожата и се грижи за нейното добро здраве.

Колагенът и ставните заболявания

Всички хора, които страдат от ревматоиден артрит знаят колко са неприятни симптомите на това заболяване. Болката, сковаността и намалената подвижност могат значително да променят живота ви. Няма нужда да се затваряте у дома или да страдате мълчаливо. Хидролизираният колаген има директен ефект върху ставното ви здраве.

Проблемът с голяма част от ставните заболявания е износването на хрущяла. Тази мека тъкан представлява буфер между твърдите части (костите) в ставата. Когато хрущялът е засегнат и започне да намалява, костите започват да се трият една в друга. Това създава усещането за болка и скованост.

При ревматоидния артрит нещата стоят по малко по-различен. Като автоимунно заболяване, той се характеризира с имунен отговор, който атакува собственото тяло. В конкретния случай говорим за атака върху ставните тъкани. Това създава оток, подуване и дори физиологично изменение във формата на ставата, които могат да са изключително неприятни и болезнени.

Сам по себе си хидролизираният колаген може да помогне в тези случаи като се погрижи тъканите в ставите да разполагат с достатъчно хранителни вещества. Ползите от протеина значително се увеличават, когато той е съчетан с подходящи противовъзпалителни съединения, които регулират подуването и отока. Подходяща добавка за хората с ревматоиден артрит е Flex Code Gold.

Колагенът и чревното здраве

Всички вече сме чували за важността на пробиотиците и балансирания чревен микробиом. Знаете ли обаче, че колкото и пробиотични добавки да пиете, ако целостта на мукозата е нарушена, рискът от възпаления остава?

Изтичането на нехраносмелени молекули от червата към кръвния поток определено спада в категория “потенциални причинители на хронични възпаления”. Според някои експерти този процес може да отключи автоимунно заболяване. Други наблюдават само състоянието на червата и са стигнали до извода, че нарушеното здраве на чревната мукоза влияе (най-малко) на храносмилателните процеси. С други думи, ако тази тъкан не е цяла и здрава, определено ще сме свидетели на проблеми.

Колагенът има пряко отношение към този проблем, защото именно той изгражда структурата на чревната мукоза. Хидролизираните форми на протеина могат да помогнат, като в този случай е важно да си набавяте колаген тип II. Друг добър вариант са специализираните добавки като Intestinal Mucosa Repair & Recover.

Изводи

Разбира се, колагенът не е панацея и е добре да се консултирате с личния си лекар преди да приемате каквито и да било хранителни добавки при установена диагноза. Имайки предвид това, натуралните продукти, като хидролизирания колаген, които се грижат за здравето по множество начини, могат да внесат редица положителни промени в живота ви.

Напиши коментар

Имейл адреса ти няма да бъде публикуван. Полетата марикрани с * са задължителни