Градски тип кожа – предизвикателството на новото време

Градски тип кожа – предизвикателството на новото време

Градският начин на живот има редица удобства, но категорично оказва влияние върху здравето ни и начина, по който се чувстваме. Големите градове излагат телата ни на постоянен стрес – психологически, както и екологичен. Шумът, замърсяването, изпаренията от колите и липсата на достатъчно растителност могат значително да влошат функцията на организма. Един от първите органи, който показва това влошаване е кожата. В 21 век нещата са стигнали до там, че дерматолози и козметици вече говорят за градски тип кожа. Какво представлява тя и как да се грижим за нея – споделяме днес.

Какво представлява градският тип кожа

Както всяка жена знае, кожата на лицето се дели на няколко различни типа – суха, мазна, нормална и смесена. Има редица специфични състояния, които са типични за всеки тип кожа. Хората с мазна кожа, например, често страдат от акне, черни точки и комедони. Сухата кожа пък е по-склонна към образуване на бръчки.

Какво тогава представлява градският тип кожа? Това определение включва няколко елемента. Градската кожа е склонна към омазняване, черни точки и акне, като в същото време е дехидратирана и стресирана в някои зони. Околоочният контур често страда – от тъмни кръгове или подуване, а деколтето обикновено е силно пигментирано.

Какво предизвиква градския тип кожа

Има редица специфични фактори, които водят до точно това състояние на кожата. Един от важните сред тях е ултравиолетовата (UV) светлина, която оказва директно негативно влияние върху първата защитна линия на тялото – кожата.

Други замърсители, токсини и химикали в градската среда, заедно с въздействието на градския начин на живот, като повишен стрес, могат да повлияят на кожата, показа скорошно проучване, сравняващо жителите на селските и градските райони в Китай.

Хроничното излагане на тези замърсители в крайна сметка е довело до увреждане на тъканите, според проучването на 206 жени на възраст между 30 и 45 години, които са живели в селските (Mi Yun) и градските (Shi Jing Shan) райони в продължение на поне 10 години.

Установено е, че градските жители са склонни да спят по-дълго, да пият повече вода, да измиват грима всяка вечер и да използват продукти за грижа за кожата по-често. И все кожната им хидратация е по-лоша в сравнение с тази на жените от селските райони. Жителите на селските райони показват по-високи фотоувреждания – включително фини линии, бръчки и пигментация – но по-добра хидратация на кожата.

Какво значи това за нас

В момента повече от половината население на света е градско и се очаква този дял да нарасне.

„Все още са ранни дни, но проучването ни казва, че има нещо друго освен UV, което може да повлияе на кожата“, каза д-р Джон Облонг, който е бил в изследователския екип.

Начинът на живот в градски условия не е в синхрон с естествените ритми и нужди на тялото. Освен известните транспортни и индустриални замърсители, може да има и други, за които хората не са наясно, каза доцент Пол Биглиарди, старши главен изследовател в Института по медицинска биология на A * Star, друг участник в дискусията.

Например някои сгради използват все повече аромати, за да преодолеят неприятните миризми, каза той. Тези аромати са модерни замърсители, за които дори не мислим.

Някои дерматолози извън конференцията са съгласни, че замърсителите от градската среда могат да имат вредно въздействие върху кожата. „Външните замърсители инициират оксидативен стрес, който може да увреди кожната бариера“, каза д-р Дерек О, ръководител и старши консултант (дерматология) в Националната университетска болница.

Оксидативният стрес е дисбаланс между производството на свободни радикали и способността на организма да противодейства на вредното въздействие на тези молекули. В градовете замърсителите на въздуха не са само навън. В помещенията кожата е изложена на тютюнев дим, замърсяване от печки, прах от мебели, животински косми, спори на плесени и бактерии.

Друг неблагоприятен фактор е димната мъгла от горските пожари, която засяга хората във всякаква среда, градска или селска.

Всъщност проучванията показват, че мъглата може да допринесе за преждевременното стареене на кожата и да изостри възпалителни кожни състояния като екзема и акне, каза д-р Стефани Хо, консултант дерматолог със собствена практика. Слънцето, пушенето и мъглата също могат да ускорят образуването на бръчки и да доведат до преждевременно стареене, каза тя.

За тези с кожни заболявания като екзема, ефектът от градския живот върху кожата им може да бъде по-изразен. Някои замърсители дори могат да предизвикат състоянието.

„Например, международни проучвания показват, че бебетата, които са изложени непосредствено преди и непосредствено след раждането на тютюнев дим в околната среда, летливи органични съединения и частици, могат по-вероятно да развият екзема“, казва доктор О.

Въпреки всичко, което знаем, много неща остават неизвестни, като например точния опасен елемент в различните градски замърсители, количеството на излагане на замърсители на въздуха, което ще причини клинично значими аномалии в кожата и кой ще бъде по-податлив на подобни влияния.

Как да противодействаме на замърсителите

На първо място, важно е да използваме слънцезащитни продукти, независимо от сезона. Бялата козметика с UV фактор предпазва от вредния спектър на слънчевите лъчи и намалява риска от фототоксично нараняване на кожата.

Използването на подходяща козметика е ключово – градската кожа се нуждае от добро почистване и измиване, но и от добра хидратация. Неинвазивните измивни гелове са по-препоръчителни, защото не изсушават кожата толкова много, а хидратиращите продукти трябва да се нанасят сутрин и вечер.

Освен козметиката, другият важен фактор е храната. Разбира се, приемът на достатъчно вода може да минимизира кожната дехидратация. Противовъзпалителното хранене също облекчава някои от проблемите на градската кожа. Избягването на глутена и млечните продукти е добро начало за тези от нас, които често страдат от раздразнения, поява на пъпки и по-обилно омазняване.

Не на последно място са хранителните добавки. Трите основни продукта, на които да заложите в това отношение са колаген тип 1, хиалуронова киселина и антиоксиданти. Колагенът като основна градивна единица на кожата поддържа структурата й в оптимална форма. Това позволява на кожата да задържа вода и да изпълнява защитната си функция. Хидролизираният колаген има доказан ефект върху кожната еластичност и придава младежки свеж вид на лицето.

Хиалуроновата киселина е съединението, което отговаря за оптималната кожна хидратация. Нейните молекули се настаняват в междуклетъчните пространства и задържат водата, която достига до кожата. За това тя се свързва със сияйна и свежа кожа. Антиоксидантите (дори най-достъпните, като витамин С) помагат на тялото да се справя по-лесно с оксидативния стрес, който е в основата на стареенето. Според редица изследвания те подпомагат за усвояването на активните съставки от други хранителни добавки и здравословни продукти.

Ако искате да получите цялостна грижа за кожата, можете да заложите на Korona Beauty matrix. Не забравяйте, че доброто състояние на кожата е резултат от ежедневна грижа и цялостни здравословни избори.

Напиши коментар

Имейл адреса ти няма да бъде публикуван. Полетата марикрани с * са задължителни