Ефекта на облъчването от лампи за гел лак върху ръцете

Луксозна услуга за по – заможните само до преди десетилетие, днес маникюрът с гел лак е стандартна козметична процедура за почти всяка модерна жена. Специфичната техника придобива невероятна популярност първо в модните среди, а след това и в ежедневието. Успехът ѝ се дължи най – вече на устойчивостта на покритието и разнообразните ефекти, които могат да бъдат постигнати от опитните и креативни маникюристи. Но на каква цена?   

За разлика от класическия лак, гел лакът се нуждае от изпичане с UV или LED лампа за да стегне. Според нарастващ брой експерти системното излагане на ръцете на излъчваната от тези лампи ултравиолетова радиация, макар и в малки дози, е потенциален здравен риск, който не бива да бъде пренебрегван. Вредно ли е наистина UV лъчението? Какви последици може да има редовното облъчване от гел лак лампи за здравето на ръцете? Как да се предпазите от UV радиацията по време на процедура? Отговорите на тези въпроси ще се опитаме да изясним в следващите редове!

Какво представлява маникюрът с гел лак

Кратка история

Измислен няколко хиляди години пр.Хр., днес обикновеният лак за нокти вече е отживелица, която все по – рядко се използва както в салоните за красота, така и у дома. Вековната история на маникюра претърпява сериозно развитие едва през последните няколко десетилетия с изобретяването на акрилния нокът и първата комерсиална употреба на гел лак.

Всъщност, историята на гел лака не започва в козметично студи, а в стоматологичен кабинет! Американският зъболекар Фред Слак претърпява инцидент по време на работа, при който нокътят му се чупи в дълбочина и нокътното легло бива сериозно увредено. За да възстанови нокътната си плочка, той използва стоматологичен акрил.

Няколко десетилетия след експеримента на Д-р Слак на пазара се появят първите гел лакове, но успехът им не е особено голям. След кратко затишие, гел маникюрът започва да придобива масова популярност в САЩ в края на 90те години и бързо се разпространява в повечето страни по света. Днес техниката е толкова широко използвана, че трудно могат да бъдат намерени салони, в които да се предлага маникюр / педикюр с обикновен лак.

Специфики на техниката

Гел лакът е съвкупност от акрилни мономери и олигомери, смесени с различни багрила, които създават твърди връзки под въздействие на UV светлината. Именно това е причината гел лаковете да се нуждаят от изпичане в специални лампи. В зависимост от вида си, лакът може да бъде изпечен в UV или LED лампа. За достигане на крайната визия на маникюра се преминава през няколко стъпки:

• Оформяне на ноктите
• Почистване на кожичките
• Подготовка на нокътната плочка за нанасяне на основа (изпиляване, почистване)
• Нанасяне на основа
• Изпичане
• Нанасяне на същинския гел
• Изпичане
• Нанасяне на втори слой гел лак
• Изпичане
• Декориране на нокътя
• Фиксиране на декорацията в лампата
• Нанасяне на топ лак
• Изпичане

Предимства на гел маникюрът

• Нанася се бързо и лесно
• Изсъхва за минути  
• Не мирише като обикновения лак
• Издържа много по – дълго в сравнение с обикновения лак (2 – 4 седмици)
• Не се нарушава под въздействие на вода, слънце, препарат за съдове и др.
• Придава твърдост и устойчивост на меките и чупливи нокти
• Дава повече възможности за креативни модели
• Повишава самочувствието
• Усеща се като естествена част от нокътната плочка

Дългосрочният ефект на гел лака върху ноктите

Голяма част от дамите избират маникюра с гел лак тъй като ноктите им са прекалено меки и чупливи и трудно задържат обикновен лак. От една страна твърдото покритие, което гел лакът създава върху нокътната плочка придава устойчивост на ноктите. По този начин жените, които не биха и мечтали за дълъг маникюр се радват на изящни и красиви нокти. В действителност, обаче, процедурата по подготовка на ноктите за нанасяне на гел лака може още повече да ги увреди. Предпоставката за това е, че естественият гланц на ноктите трябва да бъде изпилен преди полагане на гела. Освен това свалянето на гела, независимо дали е с пила или с препарат, допълнително нарушава структурата на ноктите. Точно затова специалистите препоръчват гел маникюрът да не се прилага прекалено често и да се дават периоди на почивка на ноктите след сваляне на лака.

Истината е, че маникюрът с гел лак не е решение на проблема с крехките нокти. При повечето хора повишената им чупливост се дължи на нутритивен дефицит, прекомерна употреба на агресивни препарати или здравословно състояние. В такъв случай е важно да откриете подлежащата причина за чупливите нокти и да адресирате нея. Адекватната и системна грижа за ноктите също допринася за тяхното заздравяване и подобряване на вида им. Добър начин да подхраните ноктите си е приемът на колагенови добавки, които доказано редуцират цепенето, лющенето и чупенето и стимулират растежа на нокътната плочка.

Съществува ли здравен риск от хроничното излагане на UV радиация от гел лак лампи

Независимо дали гел лакът се изпича с UV или LED лампа, по време на процедурата ръцете са изложени на ултравиолетова радиация. Както добре знаете, UVA и UVB лъчите от слънцето или други източници могат да допринесат за развитието на рак на кожата при системно излагане. Според нарастващ брой изследвания дори не е необходимо поетата от кожата UV радиация да бъде в много големи дози, за да бъде опасна за здравето.

При проникването си в кожата, ултравиолетовите лъчи си взаимодействат с клетките и тъканите и могат да увредят тяхната структура. Данните от някои клинични тестове показват, че хроничната експозиция на UV радиация допринася за разрушаване на колагеновите и еластинови фибри и дори може да провокира ДНК изменения и клетъчни мутации.

Въпреки че някои проучвания показват, че радиационното облъчване от лампите за гел лак не е достатъчно силно, за да предизвика такива проблеми, американската агенция за контрол на храните и лекарствата (FDA) препоръчва употребата им да бъде лимитирана до максимум 10 минути на ръка. Този период трябва да е дори по – малък за хора с фоточувствителност, повишена кожна сензитивност или в случай на прием на определени медикаменти. Голям брой специалисти предупреждават, че степента на облъчване зависи и от самата лампа. При някои марки и модели светодиодите са значително по – силни отколкото при други. Най -общо казано, колкото по – мощна е лампата, толкова повече UV радиация излъчва тя.

Към момента няма единно медицинско становище относно опасността от употребата на лампи за гел лак. Все пак дерматолозите, онколозите и учените предупреждават, че изпичането на лака трябва да бъде с минимална продължителност и гел маникюрът не бива да се подновява прекалено често. Освен това е желателно да се използват средства за предпазване от UV радиацията.

Как да защитите ръцете си от облъчването

В предвид на потенциалната опасност за здравето на кожата, експертите препоръчват да се използват защитни средства при полагане на гел лак. Това могат да бъдат слънцезащитен лосион или специални ръкавици с UV защита.

Предимството на слънцезащитните лосиони е, че можете да нанесете продукт с по – висок фактор, който да осигури по – добра защита за кожата ви. Недостатъкът е, че дори водоустойчивите лосиони се премахват след измиване на ръцете със сапун или третирането им с почистващ спрей при оформяне на ноктите и преди нанасяне на гел лака. Въпреки това слънцезащитните продукти остават добра алтернатива за всеки, който иска да минимизира риска от облъчването.

Защитните ръкавици с отрязан връх също са добра алтернатива, но в повечето случаи се препоръчват за хора със свръхчувствителна кожа, фотосензитивност или при прием на медикаменти, които повишават чувствителността към UV лъчите. Освен това голяма част от моделите в светли цветове са с нисък SPFфактор (4 – 5). Ако искате да си осигурите надеждна защита е добре да заложите на ръкавици в по – наситен и тъмен цвят с висок SPF фактор.

Както вече споменахме, редовното незащитено излагане на UV радиация може да предизвика клетъчни увреждания и осезаемо да увеличи риска от рак на кожата. Колагеновите пептиди са популярно терапевтично средство в регенеративната медицина, тъй като стимулират кожната регенерация. Приемът на хидролизиран колаген доказано стимулира клетъчния растеж, пролиферация и диференциация в кожата и по този начин редуцира риска от трайно увреждане и подпомага нейното здраве.   

Източници

Schwartz CT, Ezaldein HH, Merati M. Ultraviolet Light Gel Manicures: Is There a Risk of Skin Cancer on the Hands and Nails of Young Adults? J Clin Aesthet Dermatol. 2020 Jul;13(7):45-46. Epub 2020 Jul 1. PMID: 32983337; PMCID: PMC7492020.

Ford H, Horsham C, Urban D, Tinker R, Hacker E. Quantifying the ultraviolet radiation emitted by nail curing devices: A descriptive study. Australas J Dermatol. 2021 May;62(2):e311-e313. doi: 10.1111/ajd.13539. Epub 2021 Feb 2. PMID: 33527353; PMCID: PMC8247871.

Zhivagui, M., Hoda, A., Valenzuela, N. et al. DNA damage and somatic mutations in mammalian cells after irradiation with a nail polish dryer. Nat Commun 14, 276 (2023). https://doi.org/10.1038/s41467-023-35876-8.

Watson M, Holman DM, Maguire-Eisen M. Ultraviolet Radiation Exposure and Its Impact on Skin Cancer Risk. Semin Oncol Nurs. 2016 Aug;32(3):241-54. doi: 10.1016/j.soncn.2016.05.005. Epub 2016 Jul 29. PMID: 27539279; PMCID: PMC5036351.