3 причини, поради които пептидите трябва да са част от вашата рутина в грижата за кожата

Пептидите не са новост в света на козметичните съставки. Те стават все по-популярни през последните години и се включват в много продукти против стареене. Много експерти по красота и дерматолози смятат, че пептидите заслужават внимание заради ползите, които предлагат за кожата. Но какво точно са пептидите и как действат върху състоянието на кожата ни? Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

Какво представляват пептидите?

Пептидите са градивни елементи на протеините, състоящи се от вериги от различни комбинации аминокиселини. В телата ни има хиляди естествено срещащи се пептиди, които изпълняват различни сигнални функции за поддържане на хомеостазата или баланса в нашата система.

В кожата пептидите изграждат колаген, еластин и кератин – протеини, които играят ключова роля в поддържането на структурата и опората на кожата. С напредването на възрастта губим колаген и еластин, което води до загуба на тонус и еластичност, необходими за поддържане на здравия и младежки вид на кожата. Това води до поява на фини линии, бръчки и промени в плътността на кожата.

Ползи от пептидите в грижата за кожата

Пептидите се превърнаха в изключително популярна съставка в продуктите за грижа за кожата, особено поради тяхната способност да се абсорбират лесно в кожата и да изпълняват разнообразни функции. За да разберем как точно действат пептидите, трябва да се запознаем с физиологията на стареенето на кожата.

Кожата съдържа фибробласти, специализирани клетки, отговорни за образуването на извънклетъчния матрикс на кожата (ECM). Този матрикс е сложна и динамична структура, която образува над 70% от сухото тегло на кожата и е отговорна за нейната регенерация. Когато ECM се разгражда, в резултат на разпадането на колагена и еластина, се появяват видими признаци на стареене.

Приложението на пептиди, специално формулирани за грижа за кожата, може да подобри производството на колаген и еластин, стимулирайки фибробластите по сложни сигнални пътища. Това води до намаляване на стареенето на кожата, като се поддържа нейния тонус и еластичност. Съществуват множество научни изследвания, които подчертават способността на пептидите да подобрят външния вид на кожата.

Продуктите, съдържащи пептиди, предлагат следните предимства:

1. Намаляване на фините линии и бръчки: Пептидите, включени в продукти за грижа за кожата, могат да бъдат отлично допълнение към рутината против стареене. Техните свойства за стимулиране на производството на колаген в кожата помагат да се намалят фините линии и бръчки, като се изглажда повърхността на кожата.
2. Хидратация и подобрена бариерна функция: Пептидите имат способността да задържат влагата, което ги прави чест избор за съставки в овлажнители. Те също така подобряват естествената бариерна функция на кожата, която е първата защитна линия срещу външни влияния като токсини, химикали и инфекции. Поддържането на тази бариера е критично за предпазването на кожата и задържането на влагата в нея.
3. Успокояване на предразположена към акне или чувствителна кожа: Пептидите с антиоксидантни свойства са особено полезни за хора с кожа, склонна към акне или чувствителна кожа. Техните противовъзпалителни свойства могат да успокоят раздразнението и зачервяването, предлагайки успокояващ ефект върху кожата.

Видове пептиди

Различните пептиди изпълняват различни функции в кожата. Ето защо много продукти използват повече от един пептид в една и съща формула. Има четири основни групи пептиди, които се използват в козметиката:

• сигнални пептиди
• носители пептиди
• ензимни инхибиторни пептиди
• невротрансмитерни пептиди

Всяка група пептиди действа по различен начин, за да постигне своите ефекти в борбата със стареенето на кожата.

Сигнални пептиди

Сигналните пептиди са най-често използваните пептиди в грижата за кожата. Те служат за изпращане на съобщения или сигнали към кожата, за да стимулират производството на колаген, еластин и други важни протеини.

Пептиди носители

Носещите пептиди доставят на кожата следи от минерали като мед. От десетилетия знаем, че медта е критична за синтеза на колаген. Медните комплекси също се борят с появата на фотостареене като изсветляват възрастовите петна по кожата.

Ензимни инхибиторни пептиди

Ензимните инхибиторни пептиди забавят естествената загуба на колаген, която се случва с течение на времето.

Невротрансмитерни пептиди

Невротрансмитерните пептиди изглаждат фините линии като блокират нервните сигнали, участващи в мускулните съкращения. Някои специалисти оприличават невротрансмитерните пептиди в грижата за кожата на „локален ботокс“.

Как да включите пептиди в грижата за кожата:

1. Овлажнители: Започнете с мултифункционални продукти като овлажнители, които съдържат пептиди. Те са идеални за всекидневна употреба, тъй като се абсорбират лесно в кожата и предлагат множество ползи. Пептидите взаимодействат добре с други съставки като хиалуронова киселина, ниацинамид, сквалан и витамин B5, които са известни със своите хидратиращи и овлажняващи свойства.
2. Серуми и кремове за очи: Втората стъпка може да бъде включването на серуми или кремове за очи с пептиди във вашата грижа за кожата. Тези продукти са формулирани за по-целево действие върху конкретни проблемни зони, като например зоната около очите, където бръчките и линиите са по-видими.
3. Хранителни добавки с колагенови пептиди: В допълнение към локалното приложение, приемът на колагенови пептиди чрез хранителни добавки може да бъде полезен за подобряване на здравето на кожата отвътре навън. Въпреки че все още липсват убедителни клинични доказателства, които да подкрепят редовната им употреба, тези добавки са общо признати за безопасни и могат да донесат ползи за здравето на костите и ставите.

Съвети за използване на пептиди:

1. Умереност в употребата: Пептидите обикновено могат да се прилагат два пъти дневно. Това включва серуми, почистващи продукти, овлажнители или маски. Въпреки това е важно да следвате инструкциите на продукта и да не прекалявате с количеството.
2. Избягване на смесване с други активни съставки: За да извлечете максималните ползи от пептидите, е препоръчително да не ги смесвате с други активни съставки, като например алфа-хидрокси киселини (AHA) или хиалуронова киселина. Тези киселини могат да разграждат протеините и да намалят ефективността на пептидите. По тази причина е добре да ги прилагате в различно време на деня или да изчакате няколко минути между прилагането им.
3. Завършване със слънцезащита: През деня е важно да запечатате вашата грижа за кожата със слънцезащитен крем като последна стъпка от вашата рутина. Това е важно, за да предпазите кожата си от вредните UV лъчи и да запазите нейната младежка визия.

Следването на тези съвети ще ви помогне да извлечете най-доброто от вашите пептидни продукти за грижа за кожата и да постигнете желаните резултати.

В заключение

Пептидите представляват вълнуваща съставка поради много причини. Чрез своя уникален механизъм на действие, те подпомагат множество биологични функции. Непрекъснато се разработват нови и иновативни начини за използването им като предпочитана съставка в грижата за кожата.

Въпреки това, е важно да бъдем реалисти при очакванията си. Пептидите не могат самостоятелно да бъдат толкова ефективни, колкото други, по-добре проучени съставки против стареене като ретиноиди, антиоксиданти и слънцезащитни продукти. Въпреки това, пептидите могат да допълнят всяка рутина и могат да допринесат за постигането на по-здрава и млада кожа, когато се използват в комбинация с други подходящи продукти в грижата за кожата.