Author - Kristiana Kambareva

Остеопения: възможности за превенция и предотвратяване на нейната прогресия

Остеопения е състояние, при което костите започват да губят своята плътност и здравина, което ги прави по-крехки и уязвими на фрактури. Макар и по-лека форма на загуба на костна маса в сравнение с остеопорозата, остеопенията...

Прочети повече...

Метилсулфонилметан МСМ в подкрепа на здравето на ставите

Метилсулфонилметан, по-известен като МСМ, набира все по-голяма популярност като добавка, която помага за намаляване на възпалението, облекчаване на болката и повишаване на енергийните нива в организма. МСМ се използва за лечение на множество заболявания, а изследванията...

Прочети повече...

Рибен колаген: Висока бионаличност и антиейдж ползи

Най-вероятно знаете за съществуването на рибен колаген, но знаете ли какви са здравословните му ползи и какво го отличава от останалите видове колаген? Рибните колагенови пептиди се характеризират с най-добра абсорбция и бионаличност сред животинските...

Прочети повече...

Здравословно стареене: Нов начин да се чувствате добре отвън и отвътре

От векове хората търсят "извора на младостта", надявайки се да открият магическо решение – от чудодейни води до най-нови научни открития – които да спрат или обърнат процеса на стареене. Древните индианци са използвали сандалово дърво...

Прочети повече...

Как успешно да се преборим с пигментните петна?

Продължителното излагане на слънце, особено при хора със светла кожа, може да причини пигментни петна. Те са резултат от увеличено производство на меланин, което води до кафяви, тъмнокафяви или черни петна. Макар че на практика не...

Прочети повече...

Как да подобрим здравето на кожата си в периода на менопаузата?

Ако преминавате през менопаузата и сте обезпокоени от състоянието на кожата си, не сте сами. Много жени се сблъскват със значителни промени по време на този период - от сухота и загуба на еластичност до липса...

Прочети повече...

Как да се отървем от мазната кожа по естествен път?

Мазната кожа е често срещан проблем както при тийнейджъри, така и при възрастни. Тъй като мазната кожа може да се дължи на различни фактори, откриването на точната причина може да бъде трудно и да направи състоянието...

Прочети повече...

Ролята на храненето в подкрепа на здравето на кожата

Здравето на кожата може да се счита за огледало на цялостното ви здравословно състояние. Когато има дефицит или дисбаланс в диетата ви, това често може да се отрази на кожата ви. Включването на храни, богати на...

Прочети повече...

10 изненадващи причини за суха кожа

Сухата кожа често сигнализира за нарушена защитна бариера и може да се появи на всяка част от тялото. Въпреки че основната причина за сърбежа и сухостта на кожата може да изглежда очевидна - липса на влага,...

Прочети повече...

Меланомът – интегративни подходи в терапията при това заболяване

Злокачественият меланом е тумор, който възниква от меланоцитите или пигментните клетки в кожата. Може да се появи и в областта на очите и вътрешните тъкани като стомашно-чревния тракт или носа. Повечето меланоми се причиняват от излагане...

Прочети повече...